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生活中的抗衰老方法

2015-01-09 17:04 来源:未知 编辑:诗茵

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  抗衰老是女人之间不断的话题,我们总是四处寻找最有效的抗衰老方法,其实只要在生活中注意一些习惯问题,就是女人抗衰老最好的方法。小编在此给大家推荐几个抗衰老方法,让我们在生活细节中抗衰老。

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  方法一:远离紫外线

  不仅在美白中我们要强调防晒的问题,抗衰老一样要把远离紫外线作为关键因素。因为紫外线是造成我们皮肤衰老的重要因子,经常晒太阳的人绝对比经常在室内的人要显老,紫外线不仅会造成皮肤出现色斑和晒黑,还会造成肌肤胶原蛋白的流失,使皮肤失去光泽和水分,皱纹也会慢慢爬上脸部,让你加速走向衰老。

  需要指出的是,经常不对日晒进行防护,还会在增加罹患皮肤癌、色素癌的机会,所以经常在户外工作的人,为了自己的健康也要加紧防晒啊!

  方法二:清洁卸妆要彻底

  清洁卸妆是保持面部肌肤健康的关键因素,而现在很多MM因为嫌麻烦,常常只用洗面奶来卸除彩妆,这样并不能到达彻底卸除的作用,会使彩妆残留在毛孔中,堵塞毛孔,引起痘痘和暗沉等皮肤问题,影响了皮肤的正常新陈代谢,是加速皮肤衰老的一大杀手。

  方法三:注重皮肤保湿

  保湿是皮肤护理的关键一环,也是延缓衰老必备的条件,通常处于干燥状况下的皮肤比较容易老化,所以保持皮肤的水润弹性是抗衰老的有效办法,保湿补水能够让肌肤更加健康,让衰老来得缓慢一些。

  方法四:根据年龄选择抗衰老产品

  抗衰老产品的使用要根据年龄和面部状况来决定,肤质也是决定你使用哪种抗衰老产品的条件,而且抗衰老要尽早进行,等到皮肤出现问题才开始就算晚了。女人抗衰老并没有多大的秘诀,最好的方法就是从日常生活习惯开始引导,这样才能最有效的抗衰老。

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